失忆的芭蕾舞者通过街头即兴舞蹈，寻找丢失的记忆与真实的自我。
前途无量的青年芭蕾舞者智雅，在一场事故后失去了大部分记忆，包括她苦练多年的舞蹈技巧，只对节奏和旋律保有本能反应。迷茫的她逃离医院，流落街头，偶然被一个地下街舞团的自由表演所吸引。在团长世勋的鼓励下，她凭借身体本能，用完全不同于芭蕾的街头舞蹈进行即兴表达。这种毫无拘束的舞动，反而逐渐唤醒了她被严格训练所压抑的真实情感与破碎的记忆片段。当她必须在重返规整的芭蕾舞台与拥抱自由的街头舞蹈之间做出选择时，她发现真正的舞蹈不是技巧的复刻，而是灵魂的诉说。
影片用舞蹈语言代替大量对白，叙事灵动而富有感染力。芭蕾与街舞的碰撞象征着秩序与自由、过去与现在的冲突，视觉呈现极具张力。女主角的成长弧光完整动人，最终的舞蹈选择不仅关乎艺术，更是对自我认同的勇敢宣言，治愈感十足。